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Le tristesse est une autre émotion qui revient habituellement. Il émerge sous multiples formes : la peur de l’avenir, l’impression que rien ne évolue nonobstant les efforts, ou le sentiment ressenti d’être enrayé dans une vie qui ne leur confère plus aucune confiance. la plupart, la vie a toujours été une activité sans saveur, un eng